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KUNG FU TRAININGSGRUPPE IN KÖLN-EHRENFELD GEPLANT


Wir planen testweise demnächst einmal die Woche eine Kung Fu-Trainingsgruppe in Köln-Ehrenfeld. Neben den Grundlagentraining des Kung Fu (Körper-/Energiearbeit/Formen/Fitness) stehen auch viele Partnerübungen (Selbstverteidigung) im Fokus des Trainings. Weitere Inhalte mit denen wir uns befassen: der Umgang mit Druck & Aggression, Selbstbehauptung, Wahrnehmung, strategisches Denken etc.


Die Trainingsgruppe ist offen für Menschen ab 17 Jahren. Voraussichtlich wird das Training Montags von ca. 19 bis 21 Uhr stattfinden. Ein Anspruch auf Teilnahme besteht nicht und wird nach dem ersten Probetraining seitens des Trainers entschieden, ob sie/er zur Gruppe entsprechend der Kampfkunst-Tugenden/Werte (WuDe) passt.

Bei Interesse wendet ihr auch bitte – mit ein oder zwei Zeilen, was ihr genau sucht – an: post@wudao-koeln.de